客観的に自身を見る

周りの人々とコミュニケーションがうまくいかない時全てを相手のせいにして物事にさらにストレスが溜まっていませんか？

勿論相手の言動や表情などによって感じ方が違いますから正してもらう事で改善に向かうでしょう。

しかし自身の表情や言動は管理出来ていますか？自身の表情がいつも暗かったり眉間にシワが寄っていたり、また声に明るさがなかったりする事もあるかもしれません。

まずは相手に正してもらうのと同じように自身を客観的に見て理解し表情や声を明るくする事を心掛けてみる事でお互いの関係がうまくいくように取り組んでみてはいかがでしょうか？

今日も一日を大切に過ごしましょう^_^